抻筋：筋长一寸寿长十年 [田纪钧著]

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简介
抻筋：筋长一寸寿长十年
作　者：田纪钧著
出版时间： 2012

　　抻筋是中国中医科学院刘氏正骨传承人、中华刃针学会会长、北京特色东方医药研究院院长田纪钧先生，根据经络学、解剖学、骨伤学等中西医理论，结合40余年临床实践，自创的一套家庭养生保健操。100个抻筋术式，针对人体从头到脚的各种健康问题，简单易学、实用有效，适合男女老少。抻筋能够畅通气血、强健筋骨，防治疾病，延年益寿。